Rekreativno rvanje
Program namenjen onima koji nemaju takmičarske ambicije, ali žele da rvanje treniraju ozbiljno i doprinesu razvoju kluba kao sparing partneri.
Uvod
Iako je Kraljevski rvački klub Dorćol pre svega takmičarski klub, postoji mogućnost da treniraju i oni koji nemaju takmičarske ambicije, ali žele da rvanje treniraju ozbiljno i posvećeno.
Ovaj program namenjen je pojedincima koji žele da nauče prave rvačke tehnike, unaprede svoju fizičku spremu i postanu deo klubske zajednice koja deli iste vrednosti.
📌 Ne radimo sa rekreativcima u klasičnom smislu.
Ako želiš da dođeš povremeno da se razmrdaš – ovo nije program za tebe.
Ali ako želiš da redovno treniraš, učiš, napreduješ i doprineseš razvoju kluba, dobrodošao si da treniraš sa nama kao sparing partner našim takmičarima.
💪 Šta podrazumeva rekreativno rvanje kod nas
Treninzi se odvijaju zajedno sa aktivnim takmičarima, pod vođstvom stručnog trenera.
Očekuje se:
- redovno prisustvo na treninzima,
- ozbiljan pristup učenju tehnike,
- spremnost na fizički zahtevne treninge,
- poštovanje pravila i dinamike rada u timu.
Cilj nije medalja, već lični napredak, tehničko znanje i doprinos timu kroz zajednički rad i sparing.
Na taj način, i bez takmičarskih nastupa, postaješ važan deo trenažnog sistema kluba.
🧠 Profesionalni pristup
Svi treninzi se vode po istim principima kao i takmičarski — planirano, sistematski i sa pažnjom na detalje.
Rvanje zahteva fokus, disciplinu i kontrolu pokreta, pa su i u ovom programu akcenat i dalje na kvalitetu rada, pravilnoj tehnici i fizičkoj spremi.
Učesnici prolaze kroz faze razvoja snage, izdržljivosti i mobilnosti, u skladu sa svojim mogućnostima i napretkom.
🏋️♂️ Za koga je ovaj program
- Za bivše sportiste koji žele da ostanu u formi,
- Za rvače koji su nekada trenirali i žele da se vrate sportu,
- Za one koji žele da nauče rvanje ozbiljno, ali bez takmičarskog pritiska,
- Za sve koji žele da budu deo rvačkog kluba u Beogradu koji radi profesionalno i sa jasnim ciljem.
📅 Termini i lokacije
Treninzi se održavaju u Beogradu, u istim salama i terminima kao i naši takmičari.
👉 Pogledaj termine i lokacije treninga